團體工聯健頤辦舞動工作坊 | 澳門特區長者服務資訊網-皇冠盘网址

    梳打埠實驗工場藝術協會日前在工聯健頤長者服務中心舉辦社區藝術計劃之“舞出好心情——銀髮族創意身體舞動”工作坊，共五十二人次參與。

    導師透過簡單動作及肢體舞動帶領長者積極舞動，並鼓勵多用言語及肢體創作表達想法。

    有長者表示，每次活動前都覺得自己做不了跳不好，但活動後，卻沒想到自己一把年紀也能做到，喜獲導師稱讚。舞動能給長者帶來健康與活力、增強彼此間互動、陶冶性情，對身心健康有助益。

轉載自澳門日報